決めたのに、動けていない
やりたいことは見えているのに、日々に流されて手をつけられないままになっている。
ひとりだと続かない
やってみたことを話せる相手がいると進める。
振り返る機会を先に決めておきたい。
感情に振り回されてしまう
思考だけでなく感情も整理しながら、自分のペースで前に進みたい。
こんな方におすすめです
体験セッションやお話会に参加された方も、はじめての方もお申込みいただけます。
SESSION1
言葉にして、整理する
今の状況と気持ちを言葉にし、事実と感情を分けます。3回で向かいたい先と、最初の一歩を決めます。
SESSION2
やってみて、ふりかえる
できたこと、止まったことをそのまま持ち寄ります。止まった理由にある感情を扱い、次の一歩を決めなおします。
SESSION3
自分で続ける形にする
3回の変化を確かめ、セッションが終わったあとも自分で整理して進めるやり方を一緒に決めます。
1回で終わらせず、やってみたことを振り返ることで気づきを行動に変えていきます。
３回で進めること
年内のお申込みは特別価格です
3回コーチング
通常16,500円
↓
年内
10,000円
(税込)
年内に1回目を実施の方が対象です。
先着5名まで
お申込み期限［12月10日］
３回コーチング概要
料金
通常 16,500円(税込) → 年内 10,000円(税込)
時間
全3回・1回［60分］
形式
対面（石川県金沢市近郊）/オンライン（Zoom等）
対象
子育て中の女性
がんばりたいことがあるお子さんとその保護者の方
間隔・期間
2～3週間に1回を目安に、ご相談いただけます。
お支払い
対面かつ現金をご希望の方：1回目のセッション開始時
オンライン・お振込みをご希望の方：1回目のセッション前日までにお振込み
日程変更
原則として、セッション前日までにご連絡ください。
建設的な質問で自分が本当はどうしたいかに気付かせてもらった。定期的なセッションで自分の気持ちに素直になり、子どもに優しくできる期間をつくれた。
40代・U様・育休中/女の子（8歳・5歳・0歳）ママ
子育てに追われてやりたいことが進められていなかったけど、話すことで具体的になって少しづつ進めることができ、イベントも開催できた。
30代・R様・自営業/男の子（2歳）と女の子（0歳）のママ
体験者の声
思考と感情、どちらも味方にして
できないをできるに変える技術
田中 千賀 たなか ちか
SORA COACHING 代表 石川県金沢市在住
関西学院大学法学部卒
2008-09年 ショートトラック（スピードスケート）W杯 日本代表
競技時代は「コーチング」というものを知らず、自分なりの工夫と努力で、全国大会で５度の優勝を経験しました。悔しい思いもたくさんしましたが、競技で結果を出すコツは掴んでいました。
しかし、子育ては工夫と努力だけではどうにもならない世界でした。行き詰まって気づいたのは、思考だけでなく「感情」を扱うことの大切さと難しさです。感情も含めて自分を整理できるようになったとき、力の入れどころと抜きどころが見えて、また前に進めるようになりました。
コーチングを知ってから、子育でも競技でも感情も思考も両方を味方にすることを技術として理解することで、できないをできるに変えることができると感じています。
「工夫して成果につなげる力」と「感情を扱う力」。
その両方で、あなたの「できない」を前進に変えるお手伝いをします。
01
フォームからお申し込み
フォームに必要事項を入力して送信します。
02
日程・形式のご連絡
5日以内にご連絡し、1回目の日程と形式を決めます。
03
お支払い
オンラインの方は３日前までにお振込み、対面・現金の方は、1回目のセッション開始時にお支払いください。
04
セッション開始
セッションの終わりに、2回目以降の日程を決めます。
お申込みの流れ
よくあるご質問
体験セッションを受けていなくても申し込めますか？
はい、はじめての方もお申込みいただけます。
話すことが決まっていなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。言葉にしてみるところから一緒に進めます。
３回のあとも続けられますか？
はい。半年、一年などの継続も可能です。